Conversa inicial
Entendemos sua rotina, seus hábitos alimentares, seu histórico de saúde e o que você espera alcançar.
Lorena Rodrigues Lino Cintra • Nutricionista
Nutrição com escuta, ciência e leveza.
Comer bem não precisa ser complicado! Aqui você encontra um acompanhamento próximo, atual e feito sob medida pra você.
CRN-3 97262/P • Atendimentos on-line e presenciais
Escuta, ciência e leveza Um cuidado feito pra você!
Sobre mim
Muito prazer, sou a Lorena
Sou nutricionista formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie.
Acredito em um cuidado nutricional próximo e sem julgamentos, onde cada plano é pensado para a sua rotina, seus objetivos e sua relação com a comida.
Meu compromisso é te acompanhar com atenção, atualização constante e escuta de verdade, para que os resultados venham de forma leve e sustentável.
CRN-3 97262/P
Entre em contato ↗Cuidado ético
Um acompanhamento respeitoso e sem julgamentos
Individualidade
Cada plano é construído especialmente para sua realidade
Leveza e ciência
Escuta verdadeira e orientação nutricional atualizada
Passo a passo
Como funciona o atendimento
Um cuidado ético e individual, construído especialmente pra sua realidade.
Avaliação nutricional
Serão solicitadas informações como peso e altura e, quando pertinente e de acordo com a necessidade e o conforto do paciente, serão realizadas avaliações antropométricas complementares
Construção do plano
Monto um planejamento alimentar individual, com opções e substituições que cabem na sua realidade.
Material de apoio
Você recebe orientações e conteúdos pra facilitar suas escolhas no dia a dia, fora da consulta.
Áreas de atuação
Nutrição que se adapta à sua vida.
Reeducação alimentar
Construir hábitos que duram, sem dietas restritivas
Emagrecimento saudável
Resultado com equilíbrio, sem radicalismo
Alimentação consciente
Entender fome, saciedade e relação com a comida
Nutrição para o dia a dia
Rotina prática pra quem vive correndo
Atendimentos on-line e presenciais
Seu cuidado, onde você estiver
Um acompanhamento próximo e individualizado, pensado para sua rotina e sua relação com a comida.
Você recebe planejamento alimentar e materiais de apoio para facilitar suas escolhas também fora da consulta.
Converse com a Lorena ↗
Contato
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